Ya tenemos el verano prácticamente a la vuelta de la esquina y con él aumentan los problemas en la piel causados por la radiación solar. La protección frente al sol es necesaria durante todo el año y más aún en la época estival, para evitar serios problemas de salud cómo pueden ser eritema solar, quemaduras, fotoenvejecimiento de la piel e incluso aparición de melanomas que puedes desembocar en cáncer de piel.

Para una buena protección durante el verano, en Beyourself Citaestética os recomendamos tener en cuenta los siguientes aspectos:

– Determinar el fototipo de piel: hay seis fototipos según las características propias de cada persona (piel, cabello, ojos y frecuencia con la que se quema o aparecen pecas).

– Elegir el fotoprotector adecuado a nuestro fotitopo de piel: Protección baja, media, alta o muy alta.

– Si pasamos muchas horas en el agua recurrir a fotoprotectores resistentes al agua, para evitar que pierdan el efecto.

– Usar maquillaje con factor de protección solar y filtros solares.

– Renovar los fotoprotectores muy a menudo, para evitar eritemas. Cómo máximo 2 horas entre aplicación y aplicación.

– No tomar el sol en las horas de mayor incidencia de radiación solar: 12.00 -16.00 horas.

– Proteger la piel también en días nublado.

– Extremar las precauciones las personas que tengan lunares, pecas o fototipos de piel muy bajos.

– Usar productos after sun: tras la exposición al sol estos productos hidratarán y regenerarán la piel, reducirán la irritación y la refrescarán.

En caso de notar la aparición de cualquier mancha en nuestra piel, así como el aumento de pecas lunares, o cambios de forma y color de los mismos acudir lo antes posible a un dermatólogo o especialista que valore el caso. Una detección precoz ayuda a prevenir muchos casos de cáncer de piel.

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