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	<title>BeYourself - Estética y Bienestar &#187; exfoliación</title>
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	<description>Centro de Estética Avanzada &#38; Bienestar en Madrid</description>
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		<title>La exfoliación corporal como método de moda</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Jul 2018 11:54:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>La exfoliación corporal como método de moda La exfoliación corporal ha sido siempre un método habitual para mejorar la piel. Con este tratamiento conseguimos eliminar las células muertas que se acumulan en la superficie de...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2018/07/exfoliacion-beyourself.png"><p><strong>La exfoliación corporal como método de moda</strong></p>
<p style="text-align: justify;">La exfoliación corporal ha sido siempre un método habitual para mejorar la piel. Con este tratamiento conseguimos eliminar las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel las cuales impide que respire.</p>
<p style="text-align: justify;">Como cualquier método de belleza, ya sea en casa o en clínica, el mejor momento para llevarlo a cabo es cuando tengamos más tiempo para nosotras, de cara a sacar el máximo provecho a sus beneficios.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2018/07/exfoliacion-beyourself.png"><img class="  wp-image-3988 aligncenter" src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2018/07/exfoliacion-beyourself.png" alt="exfoliacion beyourself" width="492" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">El masaje que apliquemos con las manos es una de las claves para que sea efectivo. Los movimientos deben ser ascendentes y en círculos para que estimulemos la circulación y favorezcamos el drenaje. Los movimientos circulares están pensados para la zona del pecho, abdomen o glúteos mientras que los ascendentes están indicados en brazos y piernas.</p>
<p style="text-align: justify;">Una vez realizada la exfoliación, para lo que usamos el<em> guante de kessa</em>, la hidratación es el elemento clave. Lo mejor es que apliquemos una loción corporal o crema ya que además es el mejor momento dado que la piel está mucho más absorbente y permeable.</p>
<p style="text-align: justify;">Lo ideal es poder acudir a clínica para una exfoliación en profundidad antes de tomar el sol ahora que estamos metidos en verano aunque también dependerá del tipo de piel en cada caso.</p>
<p style="text-align: justify;">Y aquí lo mejor es que todas las pieles son aptas ya que la exfoliación no tiene contraindicaciones a excepción de pieles con heridas abiertas o quemaduras y que las más sensibles deben tener más cuidado. Pero por lo demás podemos hacerlo sin miedo y especialmente en aquellas pieles más secas donde una vez hagamos la exfoliación,  se verán más beneficios si cabe con una hidratación efectiva.</p>
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		<title>¿Fin del verano? Pon a punto tu piel y cabello para estar guapa en la vuelta a la rutina</title>
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		<pubDate>Thu, 07 Sep 2017 12:06:10 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Durante las vacaciones, por culpa del sol, el mar o la falta de rutina, tendemos a descuidar algunas partes de nuestro cuerpo como son la piel o el cabello. Ahora, con la vuelta a nuestro...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2017/09/cuidados3-e1504785906727.jpg"><img class=" wp-image-3771 size-full aligncenter" src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2017/09/cuidados3-e1504785906727.jpg" alt="" width="600" height="375" /></a>Durante las vacaciones, por culpa del sol, el mar o la falta de rutina, tendemos a descuidar algunas partes de nuestro cuerpo como son la piel o el cabello.</p>
<p>Ahora, con la vuelta a nuestro ritmo de vida, necesitamos reparar los daños sufridos por las agresiones externas. Por ello, te vamos a contar qué tratamientos de belleza son los adecuados para lucir perfecta con la llegada del otoño.</p>
<p>La exposición al sol hace que zonas como la espalda, hombros o el pecho se vean más afectadas. Así, necesitamos prestar especial atención a estas zonas para evitar envejecimiento prematuro y la aparición de arrugas, una vez ha terminado el verano. Para evitar que esto suceda, es importante retirar las células muertas de la piel con una exfoliación corporal e hidratarla en profundidad.</p>
<p>Asimismo, si mantenemos una buena hidratación, ayudaremos a prolongar el bronceado algunas semanas más y nuestra piel se verá con un tono más luminoso. Conseguiremos este objetivo usando aceites o lociones que activen el bronceado.</p>
<p>Por su parte, nuestro rostro reacciona de manera más evidente ante los rayos UV y la sequedad provocada por las altas temperaturas. Por ello, es necesario hidratar de manera más intensa el cutis al llegar septiembre. La clave está en aplicar sérums, que penetran más en la piel, antes de la crema hidratante.</p>
<p>El cabello también acaba deteriodándose por los rayos solares. Así, el color pierde intensidad y brillo, por lo que el pelo muestra un aspecto más apagado. Para que nuestra melena se recupere debemos usar productos hidratantes y regenerantes, que tengan queratina o sean ricos en aceites como la manteca de karité. En definitiva, tratamientos específicos que nos ayuden a nutrir el cabello en profundidad.</p>
<p>Jesica Equísoain</p>
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		<title>Beneficios de la exfoliación corporal</title>
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		<pubDate>Sat, 21 May 2016 13:30:53 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo cuya función es protegernos del medio externo y eliminar toxinas. Debido a su conexión directa con el exterior necesita de cuidados especiales entre ellos la...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2016/05/exfo7.jpg"><p>La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo cuya función es protegernos del medio externo y eliminar toxinas. Debido a su conexión directa con el exterior necesita de cuidados especiales entre ellos la exfoliación.</p>
<p><span id="more-2928"></span></p>
<p>En Beyourself Citaestética queremos destacar algunos beneficios de la exfoliación:</p>
<p>&#8211; <strong>Elimina células muertas</strong>, limpiando en profundidad nuestra piel.</p>
<p>&#8211; <strong>Renueva</strong> la piel y la <strong>tonifica</strong>.</p>
<p>&#8211; Aporta <strong>suavidad y uniformidad</strong></p>
<p>&#8211; <strong>Activa la circulación</strong> y reduce el envejecimiento</p>
<p><strong>&#8211; Mayor permeabilidad de la piel</strong> al desobstruir los poros. Los productos y cremas se absorben mejor.</p>
<p>&#8211; Aliado de la depilación: <strong>elimina vello enquistado.</strong></p>
<p>Debe realizarse <strong>una vez a la semana </strong>en pieles grasas<strong> o 15 días/ 1 mes</strong> en pieles secas. Aplicarse el exfoliante sobre <strong>la piel del cuerpo limpia y húmeda y sana mediante masajes circulares</strong>. Si es una piel sensible o irritada no es recomendable.  Para el <strong>rostro usar exfoliantes</strong> específicos de rostro ya que son más <strong>suaves</strong>. Cómo último consejo <strong>hidratar bien la piel tras la exfoliación. </strong></p>
<p>Si quieres una piel luminosa, libre de impurezas y saludable infórmate en nuestros <strong>Centros Médico – Estéticos Beyourself Citaestética, </strong>nuestros profesionales te ofrecerán el mejor asesoramiento y los mejores tratamientos.</p>
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		<title>¿Cómo exfoliar tu piel correctamente?</title>
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		<pubDate>Mon, 11 Apr 2016 10:25:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>En una rutina de belleza la exfoliación de la piel es una parte muy importante, elimina células muertas e impurezas y nos permite lucir una piel radiante y bonita. Es un tratamiento que no se debe...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2016/04/Exfoliación-facial-post.jpg"><p><strong>En una rutina de belleza la </strong><strong>exfoliación de la piel</strong> es una parte muy importante, elimina células muertas e impurezas y nos permite lucir una piel radiante y bonita. Es un tratamiento que no se debe realizar a diario puesto que la piel se puede resecar, sensibilizar y conseguir un efecto rebote.</p>
<p><strong>Según el tipo de piel </strong>se pueden encontrar <strong>diferentes tipos de exfoliantes</strong>. Es importante elegir el más adecuado para la piel, de lo contrario se podría estar causando daños en el cutis.</p>
<p><span id="more-2798"></span></p>
<ul>
<li>Para <strong>pieles secas</strong> se recomienda una <strong>exfoliación cada 20 o 30 días</strong>, con un gránulo muy fino y cremas que hidraten y suavicen la piel.</li>
<li>Con <strong>pieles grasas o mixtas </strong>se debe realizar un tipo de exfoliación más profunda que elimine el sebo de los poros y evite la aparición de espinillas o puntos negros. Conviene realizar el tratamiento <strong>una vez a la semana o cada 15 días</strong>, el gránulo del exfoliante puede ser más grueso.</li>
<li>Si la <strong>piel</strong> es <strong>sensible</strong> la exfoliación se hará <strong>una vez al mes</strong> con un gránulo muy fino.</li>
</ul>
<p>Desde<a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica" target="_blank"> Beyourself</a> os recomendamos ser <strong>muy cautelosos con las exfoliaciones caseras</strong>, es importante tener en cuenta que <strong>si se realiza mal se estarán causando daños en la piel</strong>.</p>
<p>Un producto que os recomendamos es el <strong>peeling de renovación celular a base de ácidos de frutas</strong>.  Es ideal para preparar la piel antes de cualquier tratamiento, mejorar el tono, la textura del rostro y el cuerpo. Y favorece un bronceado más saludable y bonito.</p>
<p><img class="  wp-image-2800 aligncenter" src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2016/04/CapturFiles_31-1024x673.jpg" alt="CapturFiles_31" width="447" height="294" /></p>
<p>Asimismo si queréis obtener una piel más saludable y radiante podéis complementar la exfoliación con tratamientos realizados en cabina, como:</p>
<ul>
<li><strong>Microdermoabrasión por punta de diamante</strong>: exfoliación profunda y adaptada a cada paciente gracias a la variedad de cabezales tanto faciales como corporales.</li>
<li><strong>Exfoliación básica e hidratación corporal</strong>: se realiza con el guante de Kessa con el que se hace una exfoliación profunda y controlada. Al finalizar se aplica un aceite natural de almendras.</li>
<li><strong>Exfoliación Premium</strong>: tratamiento Purana piel del Ángel, es un tratamiento exfoliante e hidronutritivo así como un tratamiento regenerador completo.</li>
</ul>
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		</item>
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		<title>Tratamientos de estética para el otoño: cuida tu piel y estrena temporada</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Oct 2015 13:00:21 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Se acabó lo de pasarse horas y horas bajo el sol. El otoño ha llegado y es momento de reparar los estragos del verano sobre la piel. Deshidratación, envejecimiento, sequedad, flaccidez o la aparición de...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2015/10/tratamientos-estetica-otoño.jpg"><p style="text-align: justify;">Se acabó lo de pasarse horas y horas bajo el sol. El <strong>otoño</strong> ha llegado y es momento de reparar los estragos del verano sobre la piel. Deshidratación, envejecimiento, sequedad, flaccidez o la aparición de manchas son algunas de las consecuencias de la temporada estival. ¿Qué <strong>tratamientos de estética</strong> harán lucir nuestra <strong>piel</strong> radiante?</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-1987"></span></p>
<p style="text-align: justify;">La <a href="%20http://www.beyourselfcenters.com/estetica/exfoliacion-e-hidratacion-corporal-para-tu-piel/"><strong>exfoliación corporal</strong></a> es un tratamiento estético que elimina las células muertas de la piel para limpiar nuestra dermis, aportándola frescura y suavidad. Además de tu crema hidratante habitual, las mascarillas corporales suponen un refuerzo a tu hidratación diaria.</p>
<p style="text-align: justify;">La <a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/cuida-la-piel-de-tu-rostro-con-la-microdermoabrasion-y-la-radiofrecuencia/">piel del rostro</a> es muy delicada por lo que necesita cuidados especiales. La <strong>microdermoabrasión con punta de diamant</strong>e es un tratamiento estético que, combinado con la radiofrecuecia facial, logrará la renovación celular facilitando la atenuación de defectos, arrugas, líneas de expresión…</p>
<p style="text-align: justify;">Además de los tratamientos en cabina, debemos cuidar nuestra piel cada día. <a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/pasos-para-reparar-la-piel-del-rostro-tras-el-verano/"><strong>Limpiar, hidratar y exfoliar</strong> </a>deben convertirse en los tres pilares para que piel luzca radiante y perfecta.</p>
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		<title>Pasos para reparar la piel del rostro tras el verano</title>
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		<pubDate>Sun, 30 Aug 2015 13:00:44 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Las vacaciones se acaban y con ellas las horas y horas tomando el sol en la playa o la piscina. Después de estos meses de tanto calor, nuestra piel está resentida tras el verano por...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2015/08/hidratar-piel-2.jpg"><p style="text-align: justify;">Las<strong> vacaciones</strong> se acaban y con ellas las horas y horas tomando el sol en la playa o la piscina. Después de estos meses de tanto calor, nuestra <strong>piel</strong> está resentida tras el <strong>verano</strong> por lo que debemos repararla de los estragos del <strong>sol</strong>. Todo el cuerpo se habrá visto afectado pero es el <strong>rostro</strong> el principal afectado. Para ello deberemos <strong>limpiar, hidratar y exfoliar</strong> nuestra piel en profundidad.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-1803"></span></p>
<h4 style="text-align: justify;">Limpiar</h4>
<p style="text-align: justify;">¿Por qué sólo limpiamos nuestra cara cuando tenemos que <strong>desmaquillarnos</strong>? Las bacterias y la polución están en continuo contacto con nuestro rostro por lo que debemos hacer más de una limpieza al día. Utiliza productos específicos para la<strong> limpieza del rostro</strong> ya que un jabón normal puede ser demasiado agresivo con nuestra piel.</p>
<h4 style="text-align: justify;">Hidratar</h4>
<p style="text-align: justify;">La <strong>hidratación</strong> devolverá la elasticidad a la piel del rostro tras limpiarla. Como la piel del contorno de los ojos es más fina, puedes usar una <strong>crema</strong> específica para esa zona. <a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/desayuna-con-piel-de-diamante-como-rejuvenecer-durmiendo/">Para la noche</a> recuerda usar un producto específico para este periodo.</p>
<h4 style="text-align: justify;">Exfoliar</h4>
<p style="text-align: justify;">Para <strong>eliminar las células muertas e impurezas</strong> de la piel se recomienda exfoliar la piel de tu rostro una vez a la semana.</p>
<p style="text-align: justify;">Aprovecha la<a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/exfoliacion-e-hidratacion-corporal-para-tu-piel/"><strong> <strong>promoción de Beyourself</strong></strong></a> y disfruta de una exfoliación e hidratación corporal a un precio extraordinario.</p>
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		<title>¿Cómo lucir perfecta en bikini sin necesidad de dieta?</title>
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		<pubDate>Tue, 04 Aug 2015 16:54:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Puede que los excesos del invierno queden reflejados a la hora de ponerte el bikini del verano pasado. Pero el tiempo de lucir cuerpo en la playa o la piscina ha llegado y ya no...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2015/08/Depositphotos_60961521_s-2015.jpg"><p style="text-align: justify;">Puede que los excesos del invierno queden reflejados a la hora de ponerte el<strong> bikini</strong> del verano pasado. Pero el tiempo de<strong> lucir cuerpo en la playa o la piscina</strong> ha llegado y ya no da tiempo a rebajar esos kilos de más. Por este motivo, desde <a href="http://www.beyourselfcenters.com"><strong>Beyourself</strong> </a>te damos algunos consejos para <strong>lucir perfecta en biquini sin necesidad de dieta</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-1739"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Debes conocer qué tipo de biquini se adapta mejor a la forma de tu cuerpo, algo que también ocurre con el color. Así que deja las modas a un lado y cómprate el bañador o bikini que mejor te siente.</p>
<p style="text-align: justify;">Con un <a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/peeling-corporal-prepara-tu-piel-para-el-verano/"><strong>peeling corporal</strong> </a>podrás lucir una piel perfecta en la playa o la piscina además de preparar tu piel para recibir los rayos del sol. También puedes <a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/contouring-para-el-cuerpo-maquillaje-corporal-para-moldear-la-figura/"><strong>maquillar tu cuerpo</strong></a> y así disimular esos pequeños defectos y resaltar aquellas partes de tu anatomía de las que más orgullosa te sientes. Podrás estilizar tus piernas si eliges unas cuñas en vez de las típicas sandalias.</p>
<p style="text-align: justify;">Pero lo más importante de todo es que te sientas feliz contigo mismo y que luzcas perfecta seas como seas.</p>
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		<title>Exfoliación e hidratación corporal para tu piel</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Jul 2015 14:15:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Departamento de Comunicación]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[BLOG BEYOURSELF]]></category>
		<category><![CDATA[exfoliación]]></category>
		<category><![CDATA[hidratación]]></category>
		<category><![CDATA[masaje]]></category>
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		<category><![CDATA[promoción]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Para que tu piel luzca perfecta debes tener en mente dos palabras: exfoliación e hidratación. Con estos dos pasos eliminarás las células muertas e impurezas logrando una piel firme y elástica. Dependiendo de tu tipo...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2015/07/exfoliacion.jpg"><p style="text-align: justify;">Para que tu piel luzca perfecta debes tener en mente dos palabras: <strong>exfoliación e hidratación</strong>. Con estos dos pasos eliminarás las c<strong>élulas muertas e impurezas</strong> logrando una <strong>piel firme y elástica</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-1691"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Dependiendo de tu tipo de piel, la frecuencia de la exfoliación será distinta. Lo recomendable es realizarse una exfoliación una vez a la semana. La exfoliación corporal es un tratamiento estético que elimina las células muertas de la piel para limpiar nuestra dermis, aportándola frescura y suavidad. Da igual el tipo de piel que tengas: seca, mixta, grasa… Debes hidratarla todos los días. Además de tu crema hidratante habitual, las mascarillas corporales suponen un refuerzo a tu hidratación diaria.</p>
<p style="text-align: justify;">Aprovecha la <strong>promoción de Beyourself</strong> y disfruta de una exfoliación e hidratación corporal a un precio extraordinario:</p>
<p style="text-align: justify;">&#8211; Piernas, espalda o escote/brazos por 14€</p>
<p style="text-align: justify;">&#8211; Cuerpo entero por 21€</p>
<p style="text-align: justify;">Además, podrás añadir un masaje relajante al 50% de descuento.</p>
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