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	<title>BeYourself - Estética y Bienestar &#187; masajes</title>
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	<description>Centro de Estética Avanzada &#38; Bienestar en Madrid</description>
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		<title>Tratamientos estéticos para el hombre</title>
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		<pubDate>Fri, 08 Feb 2019 12:57:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Tratamientos estéticos para el hombre Con el tiempo, los hombres han comenzado a cuidarse de la misma forma que lo han hecho las mujeres. Son cada vez más los que quieren tener el mejor aspecto...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2019/02/cuidados-hombre-beyourself.png"><p><strong>Tratamientos estéticos para el hombre</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Con el tiempo, los hombres han comenzado a cuidarse de la misma forma que lo han hecho las mujeres. Son cada vez más los que quieren tener el mejor aspecto posible, tanto de jóvenes como más en profundidad a medida que vamos cumpliendo años.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2019/02/cuidados-hombre-beyourself.png"><img class="  wp-image-4110 aligncenter" src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2019/02/cuidados-hombre-beyourself.png" alt="cuidados hombre beyourself" width="496" height="291" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Entre los <strong>tratamientos estéticos faciales </strong>para el hombre se recomiendan algunas fórmulas sencillas pero de gran eficacia.</p>
<p style="text-align: justify;">La <strong>piel purificada</strong> bajo <strong>radiofrecuencia</strong> es un tratamiento con el que aportamos luminosidad, restando y eliminando exceso de sebo y desintoxicando. De esta manera nuestro rostro recupera su esencia y brillo.</p>
<p style="text-align: justify;">Los tratamientos con<strong> vitaminas</strong> también son idóneos para aquellos rostros que presentan impurezas, irritación o poros dilatados. La vitamina C aporte energía y vitalidad al detener el efecto oxidativo de la piel. En cuanto a la vitamina A es un gran regenerante, suavizante y antiarrugas.</p>
<p style="text-align: justify;">No podemos ni debemos olvidarnos de <strong>los tratamientos para el cuerpo</strong>, para ello podemos realizar:</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Peeling intensivo</strong>. Las áreas más visibles como brazos en nuestro día a día. El peeling es una fórmula idónea para ello, así como podemos ayudarnos después con masajes relajantes con activos adecuados según las necesidades de la piel.</p>
<p style="text-align: justify;">Los<strong> masajes relajantes y descontracturantes</strong> ayudarán también a nuestro cuerpo. Ejercer masajes con presiones profundas según lo que necesitemos ayudará a reducir estrés y aliviar tensión. Dicha técnica combinada con aceites calientes relajantes musculares conseguirán aliviar la tensión corporal.</p>
<p style="text-align: justify;">La <strong>depilación corporal</strong> con el láser <strong>IPL</strong> es una fórmula cada vez más demandada. En unas pocas sesiones podremos ir diciendo adiós al pelo en zonas como cuello, espalda o piernas.</p>
<p style="text-align: justify;">La <strong>pedicura masculina</strong> es un tratamiento que ha adquirido mayor relevante en el hombre, al ser una parte que sufre debido al soporte del cuerpo. Con estas fórmulas conseguiremos los cuidados necesarios para que nuestra piel recupere luminosidad, reduciendo los signos de la edad y consiguiendo un bienestar general.</p>
<p style="text-align: justify;">Ponte en contacto con nosotros para asesorarte.</p>
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		<title>El masaje reflejo</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Nov 2018 11:13:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Departamento de Comunicación]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>El Masaje reflejo Para muchos puede que sea un gran desconocido pero los masajes de tipo reflejo ofrecen una propuesta en medicina alternativa muy a tener en cuenta. Esta técnica se emplea para recuperar el...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>El Masaje reflejo</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Para muchos puede que sea un gran desconocido pero los <strong>masajes de tipo reflejo</strong> ofrecen una propuesta en <strong>medicina alternativa</strong> muy a tener en cuenta. Esta técnica se emplea para recuperar el estado de armonía que podemos haber perdido, reintegrando al cuerpo la energía vital.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2018/11/beyourself-reflexologia.png"><img class="  wp-image-4074 aligncenter" src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2018/11/beyourself-reflexologia.png" alt="beyourself reflexologia" width="606" height="340" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Se trata por tanto de un medio para recuperar el equilibrio más saludable del organismo. Parte del punto de un masaje que se apoya en la reflexología incluyéndose como fórmula para actuar sobre una serie de puntos o zonas reflejas.</p>
<p style="text-align: justify;">Cuando aplicamos el masaje sobre esas zonas, se logra una recuperación del tejido afectado que se encuentra a distancia del lugar tratado.</p>
<p style="text-align: justify;">Mediante las técnicas reflejas se restituye la salud del cuerpo sin el uso de sustancias, intentando con ello recuperar la energía y vitalidad que hemos podido perder. Cada vez más gente comienza a tener interés por conocer este tipo de técnica que lucha contra procesos dolorosos.</p>
<p style="text-align: justify;">Cuando el tejido u órgano deja de funcionar como debe, el punto reflejo situado a distancia del mismo, y que le corresponde en lugares como pies, manos o rostros, se ve afectado y resulta doloroso a la presión.</p>
<p style="text-align: justify;">La tensión muscular actúa como presa que controla y limita el movimiento de la energía vital del organismo. Esta técnica ayuda por tanto a librar al cuerpo de tensiones, ayudando al flujo de circulación sanguíneo y demás fluidos.</p>
<p style="text-align: justify;">Si quieres conocer más sobre esta técnica llámanos e infórmate en nuestro centro.</p>
<p style="text-align: justify;">
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		<title>La exfoliación corporal como método de moda</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Jul 2018 11:54:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Departamento de Comunicación]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>La exfoliación corporal como método de moda La exfoliación corporal ha sido siempre un método habitual para mejorar la piel. Con este tratamiento conseguimos eliminar las células muertas que se acumulan en la superficie de...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2018/07/exfoliacion-beyourself.png"><p><strong>La exfoliación corporal como método de moda</strong></p>
<p style="text-align: justify;">La exfoliación corporal ha sido siempre un método habitual para mejorar la piel. Con este tratamiento conseguimos eliminar las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel las cuales impide que respire.</p>
<p style="text-align: justify;">Como cualquier método de belleza, ya sea en casa o en clínica, el mejor momento para llevarlo a cabo es cuando tengamos más tiempo para nosotras, de cara a sacar el máximo provecho a sus beneficios.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2018/07/exfoliacion-beyourself.png"><img class="  wp-image-3988 aligncenter" src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2018/07/exfoliacion-beyourself.png" alt="exfoliacion beyourself" width="492" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">El masaje que apliquemos con las manos es una de las claves para que sea efectivo. Los movimientos deben ser ascendentes y en círculos para que estimulemos la circulación y favorezcamos el drenaje. Los movimientos circulares están pensados para la zona del pecho, abdomen o glúteos mientras que los ascendentes están indicados en brazos y piernas.</p>
<p style="text-align: justify;">Una vez realizada la exfoliación, para lo que usamos el<em> guante de kessa</em>, la hidratación es el elemento clave. Lo mejor es que apliquemos una loción corporal o crema ya que además es el mejor momento dado que la piel está mucho más absorbente y permeable.</p>
<p style="text-align: justify;">Lo ideal es poder acudir a clínica para una exfoliación en profundidad antes de tomar el sol ahora que estamos metidos en verano aunque también dependerá del tipo de piel en cada caso.</p>
<p style="text-align: justify;">Y aquí lo mejor es que todas las pieles son aptas ya que la exfoliación no tiene contraindicaciones a excepción de pieles con heridas abiertas o quemaduras y que las más sensibles deben tener más cuidado. Pero por lo demás podemos hacerlo sin miedo y especialmente en aquellas pieles más secas donde una vez hagamos la exfoliación,  se verán más beneficios si cabe con una hidratación efectiva.</p>
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		<title>La gimnasia facial</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Feb 2018 13:49:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>La gimnasia facial La actividad física no solo es aquella que ejercita grandes músculos de nuestro cuerpo como abdominales, brazos o piernas. No debemos olvidar que los músculos de la cara también necesitan de ejercicio...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>La gimnasia facial </strong></p>
<p style="text-align: justify;">La actividad física no solo es aquella que ejercita grandes músculos de nuestro cuerpo como abdominales, brazos o piernas. No debemos olvidar que los músculos de la cara también necesitan de ejercicio para que nuestro rostro luzca bien.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2018/02/ejercicios-facial.png"><img class="  wp-image-3896 aligncenter" src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2018/02/ejercicios-facial.png" alt="ejercicios facial" width="474" height="305" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Con los años y debido a que muchas veces nos “olvidamos” de ejercitarlos, la flacidez y pérdida de elasticidad en la piel del rostro se hace más evidente y prematura.</p>
<p style="text-align: justify;">Para ello, además de los tratamientos faciales que ofrecemos en clínica, queremos recomendaros algunas técnicas de gimnasia facial para mejorar nuestro rostro. Se trata de ejercicios y movimientos con los que mantener área de ojos, mejillas y papadas más tonificadas.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ejercicios faciales</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Las denominadas <strong>patas de gallo</strong>, la parte exterior de la piel que rodea a los ojos quedan marcadas con el tiempo. Un ejercicio que nos ayudará contra ellas es cerrar los ojos y levantar las cejas manteniéndolas unos segundos. Repetir este movimiento ayudará a estirar la piel de los lados.</li>
<li><strong>Las mejillas</strong>. Para tonificar los músculos de las mejillas podemos hacer lo siguiente: sonreír y estirar la piel que rodea los labios. En dicha posición sacamos la lengua y extendemos la punta hacia arriba manteniendo unos segundos. Haremos varias repeticiones del movimiento.</li>
<li><strong>La frente. </strong>Es una de las partes de la cara que más pronto forman líneas de expresión. Para luchar contra ellas debemos colocar las yemas de los dedos de forma lineal en la parte intermedia de la frente. Después deslizaremos hacia arriba hasta que terminemos donde comienza el cabello. Así haremos varias repeticiones.</li>
<li><strong>La papada</strong>. Un ejercicio muy sencillo y práctico para tonificar la papada es situarnos de manera erguida y mover la cabeza un poco hacia atrás estirando la boca para arriba como si masticáramos. Repetir el ejercicio entre 10 y 15 veces cada día.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Con esos sencillos consejos en forma de ejercicios ayudaremos a tonificar el rostro y retrasar todos esos signos de expresión en el rostro. Y para actuar más en profundidad, te recomendamos visitarnos donde aplicaremos tratamientos faciales, microdermoabrasión o técnicas médico estéticas según tu interés. Infórmate.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong> </strong></p>
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		<title>Luce un pelo sano tras el verano</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Sep 2016 13:30:32 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Durante el verano nuestra bonita melena se ve sometida a diversos factores como el sol, el cloro de las piscinas, el salitre de la playa, etc. y todo ello afecta a su salud. Nuestro pelo...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2016/09/cabello-beyourself.jpg"><p>Durante el verano nuestra bonita melena se ve sometida a diversos factores como el sol, el cloro de las piscinas, el salitre de la playa, etc. y todo ello afecta a su salud. Nuestro pelo termina por deshidratarse, debilitarse e incluso se vuelve más quebradizo.</p>
<p>Por ello en <strong>Beyoursel Citaestética</strong> os enumeramos algunos consejos para devolver nuestro cabello a un estado saludable y poder lucir una melena perfecta durante todo el año.</p>
<p><span id="more-3264"></span></p>
<p>&#8211; <strong><u>Masajes cráneo – facial (capilar):</u> </strong>este consejo es una alternativa poco conocida para muchos, pero es muy eficaz para dar vitalidad a nuestro cabello y reducir la caída del mismo. A través de los masajes se <strong>estimula el cuero cabelludo</strong>, <strong>reduce la caída del cabello, mejora la circulación</strong> y <strong>reduce el estrés.</strong> Al masajear aumentará la circulación de sangre a los folículos pilosos ayudando a prevenir la pérdida del cabello al tiempo que mejora su salud en general del cabello.</p>
<p>&#8211; <strong><u>Plasma rico en plaquetas:</u> </strong>coadyuvante en la alopecia y en los trasplantes de pelo, además de como revitalizante del cabello al estimular el cuero cabelludo.</p>
<p><strong>&#8211; <u>Transdermoterapia</u>: </strong>a través de la utilización de finísimas agujas  que producen hasta 65.000 microscópicos canales, permiten la estimulación del cuero cabelludo.</p>
<p>&#8211;  <strong><u>Mesoterapia capilar con ampollas estériles:</u></strong> tratamiento reconstructor de la estimulación del cabello, hidrata el cuero cabelludo, disminuye la pérdida de cabello, protege frente agentes oxidantes, nutrición de la dermis y el folículo pilosos y reduce la caspa.</p>
<p>&#8211; <strong><u>Hidratación</u>:</strong> El uso de un champú nutritivo, complementado con el uso de mascarilla hidratante y reparadora o acondicionador, para aportar fuerza y brillo. Invertir el orden de los productos usando primero el acondicionador y luego el champú dará un aporte extra de brillo. Para después del cepillado recomendamos usar un sérum nutritivo.</p>
<p>&#8211; <strong><u>Aclara el pelo con agua fría:</u></strong> El uso de <strong>agua caliente debilita el cuero cabelludo</strong>, haciendo que se vea seco y sin brillo. El <strong>agua fría</strong> por el contrario <strong>sella la cutícula del pelo</strong>, haciéndolo lucir más brillante y sedoso.</p>
<p>&#8211; <strong><u>Elimina los enredos:</u></strong> es recomendable <strong>cepillar el pelo en seco de raíz a puntas</strong>, en dirección descendente, con un <strong>peine de púas tenedor</strong>. Para evitar tirones aplica algún tipo de <strong>desenredante o aceite </strong>de jojoba, oliva o coco.</p>
<p>&#8211; <strong><u>Seca tú pelo al aire libre</u></strong><u>, <strong>evita el uso de calor</strong>:</u> el uso del secador, plancha o tenacillas daña mucho el cabello y lo reseca en exceso.</p>
<p>&#8211; <strong><u>Lleva una alimentación sana, variada y equilibrada:</u></strong> influye directamente en su <strong>grosor, elasticidad y volumen</strong>. Recomendamos el consumo de frutas, verduras, frutos secos, productos lácteos, pescado y beber una buena cantidad de agua al día.</p>
<p><strong>Infórmate en Nuestros Centros Médico Estéticos Beyourself Citaestética sobre nuestros tratamientos. </strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Masajes Beyourself y sus beneficios.</title>
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		<pubDate>Wed, 29 Jun 2016 13:30:10 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Con el ritmo de vida y trabajo desenfrenado que llevamos, al llegar el final del día terminamos agotados. Un buen masaje puede ayudarnos a sentirnos más relajados y mucho mejor anímicamente. Pero además esta práctica...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2016/06/Masajes-Beyourself.jpg"><p>Con el ritmo de vida y trabajo desenfrenado que llevamos, al llegar el final del día terminamos agotados. <strong>Un buen masaje puede ayudarnos a sentirnos más relajados y mucho mejor anímicamente</strong>. Pero además <strong>esta práctica terapéutica tiene otros muchos beneficios:</strong></p>
<p><span id="more-3127"></span></p>
<p>&#8211; Ayuda a controlar la <strong>ansiedad y la depresión</strong> y combate el estrés.</p>
<p>&#8211; <strong>Relaja los músculos</strong> y descargar la tensión acumulada.</p>
<p>&#8211; <strong>Alivia el dolor</strong> y disminuye la rigidez de espalda, cuello y articulaciones.</p>
<p>&#8211; Mejora el <strong>sueño. </strong></p>
<p>&#8211; Beneficioso para el <strong>sistema inmune, endocrino y linfático.</strong></p>
<p>&#8211; Combate el <strong>síndrome premenstrual </strong>al disminuir los molestos síntomas.</p>
<p>&#8211; Reduce los <strong>dolores de cabeza</strong>. Muy efectivos en gente que sufre migrañas.</p>
<p>&#8211; Favorece y mejora la <strong>circulación sanguínea. </strong></p>
<p>&#8211; Ayuda a <strong>eliminar toxinas</strong></p>
<p>En nuestros <strong>Centros Médico Estéticos Beyourself Citaestética</strong> ofrecemos una amplia oferta de masajes; relajante (bioenergético, craneofacial, piedras volcánicas), descontracturante, quiromasaje y rehabilitación, drenaje linfático manual y masaje anticelulítico, reductor y reafirmante.</p>
<p>Si quieres informarte sobre nuestras ofertas no dudes en pasarte por nuestros centros donde nuestro equipo de profesionales estará encantado de recibirte.</p>
<p>Para pedir cita llama al 91 533 59 27 / 687 50 35 23</p>
<p>&nbsp;</p>
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