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	<title>BeYourself - Estética y Bienestar &#187; hidratación</title>
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	<description>Centro de Estética Avanzada &#38; Bienestar en Madrid</description>
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		<title>Salma Hayek revela, a sus 50 años, que no se lava la cara por la mañana. Así son sus trucos de belleza</title>
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		<pubDate>Sun, 10 Sep 2017 06:35:36 +0000</pubDate>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2017/09/salma1.jpg"><img class=" size-full wp-image-3776 aligncenter" src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2017/09/salma1.jpg" alt="salma hayek" width="600" height="434" /></a>Muchos son los trucos de belleza de las celebrities que nos gustaría conocer para estar tan guapas y radiantes como ellas. Tendemos a pensar que usan cremas y cosméticos muy caros para mantenerse jóvenes, pero nada más lejos de la realidad. Hace poco Natalie Portman descubrió que usaba una loción limpiadora de cara que no costaba más de 7 euros. Ahora es Salma Hayek la que nos revela sus extraños y caseros secretos de belleza para tener un cutis espléndido a sus 50 años.</p>
<p>La actriz ha explicado su rutina de limpieza facial durante la noche. Al parecer limpia en profundidad su cara con aceite de coco, crema de manzanilla y la tonifica con agua de rosas. Sin embargo, asegura que ¡no se lava la cara por las mañanas! Sí, sí, como lo leéis. Salma dice que esta práctica permite que el cutis recupere sus activos y nutrientes durante el día. El truco, que adquirió de su abuela, parece que le da muy buen resultado, ya que la estrella de Hollywood luce una piel muy sana.</p>
<p>Asimismo, ha recalcado que no suele usar cremas hidratantes con protección solar porque reniega de los químicos que contienen estos productos. Aunque es muy fan de aplicarse unas gotas de aceite y vaporizarse la piel con agua muy fría antes de salir a la calle.</p>
<p>Otro de los trucos caseros a los que recurre con asiduidad son las mascarillas faciales con ingredientes naturales. Así, suele aplicarse una a base de hibiscus y zumo de frutas que mezcla con avena, agua, leche de almendras y miel.</p>
<p>En definitiva, la actriz alardea de escuchar a su piel y no abusar de ciertos cosméticos.</p>
<p>¿Habrá que seguir los consejos de Salma Hayek para mantenernos tan jóvenes en la edad madura? El pacto de juventud de esta mujer es todo un misterio.</p>
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		<title>Verdades y mitos sobre el uso del aftersun en verano</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Aug 2017 14:46:53 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Después de un buen baño de sol, es imprescindible hidratar a fondo la piel. Si siempre hablamos de la importancia de usar factor solar con alta protección, de la misma manera es fundamental el uso...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Después de un buen baño de sol, es imprescindible hidratar a fondo la piel. Si siempre hablamos de la importancia de usar factor solar con alta protección, de la misma manera es fundamental el uso de una crema que ayude a calmar y regenerar la piel tras la exposición a los rayos UVA.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2017/08/after-sun-beyourself.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-3750" src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2017/08/after-sun-beyourself.jpg" alt="after sun " width="462" height="578" /></a></p>
<p>Existe la creencia que la mejor manera de conseguir este objetivo es con el aftersun. Y no es del todo equivocada, ya que refresca y repara. Sin embargo, no es la única solución existente. En el mercado hay infinidad de cremas naturales o con ingredientes biológicos que están libres de perfumes y consiguen el mismo efecto.</p>
<p>De hecho, este tipo de cremas regeneradoras intensivas son muy recomendables en aquellas personas con pieles dañadas o muy deshidratadas.</p>
<p>En cuanto al mito de que el uso del aftersun alarga el bronceado, tenemos que desecharlo rotundamente. La clave está en tener una piel sana, no quemarse y exponerse al sol del forma progresiva. Así, la piel no se escamará ni nos pelaremos.</p>
<p>Asimismo, los expertos recomiendan ingerir un complemento nutricional que refuerce la piel desde el interior. De esta forma, se contribuye a prevenir el envejecimiento prematuro.</p>
<p>Para terminar, debemos añadir que no existe el aftersun para la cara. Para mantener hidratado nuestro cutis en verano, es esencial aplicarse un cóctel de vitaminas que regenere la epidermis y repare nuestra piel.</p>
<p>Jesica Equísoain</p>
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		<title>Reutilizar botellas de plástico conlleva problemas para la salud, evita esta práctica en verano</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Jul 2017 20:45:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>En verano, debido a las altas temperaturas, es muy importante beber mucho líquido para no deshidratarse. Beber abundante agua es vital para sofocarse del calor. Sin embargo, un sencillo gesto como rellenar de forma constante...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p class="x_MsoNormal"><a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2017/07/botella2.jpg"><img class=" size-full wp-image-3723 aligncenter" src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2017/07/botella2.jpg" alt="botella" width="480" height="270" /></a>En verano, debido a las altas temperaturas, es muy importante beber mucho líquido para no deshidratarse. Beber abundante agua es vital para sofocarse del calor. Sin embargo, un sencillo gesto como rellenar de forma constante una misma botella de plástico puede tener consecuencias nefastas para nuestra salud. El material con el que están fabricadas estas botellas son de un único uso, por ello, su reutilización puede derivar en problemas de corazón, cáncer de mama incluso afectar al feto durante el embarazo.</p>
<p class="x_MsoNormal">El plástico, latas y otros envases como los bricks están compuestos de un producto llamado bisfenol A (BPA). Al reutilizarlos, se produce una degradación de estos recipientes, que hace que este componente se traslade al agua aportando gran cantidad de bacterias a nuestro organismo.</p>
<p class="x_MsoNormal"><strong><span style="font-size: 14pt;">Enfermedades que podemos padecer por rellenar botellas de plástico</span></strong></p>
<p><b>&#8211; Hipertensión:</b> algunos estudios demuestran que, varias horas después de haber ingerido agua de una botella de plástico que contenga BPA, sube la presión arterial sistólica. Esta alteración duplica el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares.</p>
<p><b>&#8211; Cáncer de mama:</b> reutilizar una botella de plástico de manera continuada, hace que la sustancia BPA pase a nuestro organismo limitando la función de las hormonas y alterando el sistema endocrino.</p>
<p><b>&#8211; Riesgo para el desarrollo del feto:</b> la alteración hormonal provocada por el BPA puede afectar al correcto desarrollo del bebé.</p>
<p><b>&#8211; Intoxicación:</b> una ingesta prolongada de BPA puede ser mayor al número de bacterias que encontramos en un inodoro.</p>
<p class="x_MsoNormal">Por todo lo anteriormente mencionado, los expertos recomiendan usar botellas de cristal cuando estemos en casa o la oficina y fuera de ellas, tirar la botella de plástico de un solo uso. Así, evitaremos intoxicarnos y padecer otro tipo de patologías durante la hidratación.</p>
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		<title>La bruma fijadora, aliada facial en verano ante los golpes de calor</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Jun 2017 19:05:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Ante la inminente llegada del verano y los golpes de calor tenemos que poner especial atención en el cuidado de nuestro cutis. La sensibilidad a las altas temperaturas no sólo hace que nuestro rostro sufra...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Ante la inminente llegada del verano y los golpes de calor tenemos que poner especial atención en el cuidado de nuestro cutis. La sensibilidad a las altas temperaturas no sólo hace que nuestro rostro sufra rojeces, sino que, además, nuestro maquillaje puede verse afectado nada más salir de casa.</p>
<p>Por ello, hoy vamos a hablar de un producto que además de hidratar y refrescar nuestra piel en cualquier momento del día, le aportará un extra de fijación para que los cosméticos no acaben por derretirse a medida que avanzan las horas. Nos referimos a la bruma fijadora. Si aún no conoces este producto, será tu mejor aliado para aliviar tu piel y calmar los sofocos que pueden provocar las altas temperaturas.</p>
<p>Gracias a los principios activos de la bruma facial, podrás mitigar la sensación de tirantez y aportar al instante un soplo de hidratación. Su textura es muy reconfortante y su fórmula posee una gran capacidad de penetración cutánea, ya que está elaborada a base de agua, con el objetivo de tonificar y revitalizar tu piel.</p>
<p><span style="font-size: large;"><b>Consejos de uso</b></span></p>
<ul>
<li>Se puede utilizar a lo largo del día todas las veces que sea necesario.</li>
<li>Pulveriza tu rosto a unos 9-10 centímetros con los ojos cerrados ( de lo contrario puede causar un efecto de rebote nada deseable). Si lo haces después de maquillarte, la bruma facial fijará tu maquillaje para el resto de la jornada.</li>
<li>Hazte con una minitalla para llevarla siempre en el bolso y refrescarte en momentos de mucho calor. Sus propiedades ayudan a la regulación sebácea y oxigenación de la piel.</li>
</ul>
<p>Jesica Equísoain</p>
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		<title>Peeling químico médico: frena el envejecimiento de la piel</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Feb 2016 17:24:24 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>El peeling químico médico es un tratamiento que nos ayuda a quitar las manchas, arrugas, cicatrices del acné e imperfecciones de la piel de manera segura y sencilla. Con este procedimiento se consigue la oxigenación,...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2016/02/peeling-quimico-medico.jpg"><p style="text-align: justify;">El <strong>peeling químico médico</strong> es un tratamiento que nos ayuda a quitar las manchas, arrugas, cicatrices del acné e imperfecciones de la<strong> piel</strong> de manera segura y sencilla. Con este procedimiento se consigue la oxigenación, reafirmación, prevención y la eliminación de la flacidez de la piel ya que rejuvenece y frena el envejecimiento. Desde <strong>Beyourself</strong> aconsejamos que es fundamental una consulta médica para diagnosticar el tipo de piel y el problema a tratar para indicar el peeling más adecuado a cada paciente.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-2646"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Mediante la <strong>exfoliación de la piel</strong> con diversas sustancias químicas se mejora y restaura el daño que pueda tener esta. De esta manera se consigue la renovación de las capas de la piel para hacerla lucir más joven, sin arrugas o manchas. Este tratamiento está recomendado para el rostro pero también puede aplicarse en las manos, brazos, espalda, etc. Existen tres<strong> tipos</strong> de peelings químico médico, dependiendo del objetivo del tratamiento y del juicio del profesional estético.</p>
<p style="text-align: justify;">&#8211; El <strong>peeling superficial</strong> otorga uniformidad a la piel, cerrando los poros, disimulando las cicatrices del acné y las arrugas finas.</p>
<p style="text-align: justify;">&#8211; Las arrugas finas y medias serán controladas mediante el<strong> peeling medio</strong>, al igual que las manchas producidas por el sol.</p>
<p style="text-align: justify;">&#8211; El <strong>peeling profundo</strong> es más agresivo que los anteriores, por lo que su tiempo de recuperación será mucho más largo.</p>
<p style="text-align: justify;">Otros procedimientos dermocosméticos como la <strong>microdermoabrasión, la mesoterapia o los rellenos cutáneos</strong> serán el complemento ideal al peeling químico médico.</p>
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		<title>Renueva las capas de tu piel con el peeling</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Feb 2016 13:00:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>El peeling, palabra que significa descamación o exfoliación, es el procedimiento de renovación de las capas de la piel para eliminar imperfecciones y favorecer un color uniforme. De esta manera, conseguimos una disminución de las...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2016/02/peeling-tratamiento-beyourself.jpg"><p style="text-align: justify;">El <strong>peeling</strong>, palabra que significa descamación o exfoliación, es el procedimiento de renovación de las capas de la piel para eliminar imperfecciones y favorecer un color uniforme. De esta manera, conseguimos una<strong> disminución de las arrugas y una piel rejuvenecida e hidratada</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-2556"></span></p>
<h4 style="text-align: justify;">Peeling punta de diamante (microdermoabrasión)</h4>
<p style="text-align: justify;">Este tipo de peeling está indicado para pieles con el poro dilatado, con manchas o envejecidas. Es un procedimiento físico y estético que elimina las capas exteriores de células muertas en la piel, permitiendo una renovación celular más rápida. De esta manera se facilita la eliminación de pequeñas cicatrices, de manchas solares, se disminuyen las micro arrugas, se cierra el poro dilatado y se mejora el estado de las pieles grasas.</p>
<h4 style="text-align: justify;">Peeling químico médico</h4>
<p style="text-align: justify;">Se considera hoy en día una buena opción, poco invasiva, que ayuda a mantener una piel sana, cosméticamente bella y que inhibe los efectos del envejecimiento. Su uso no está limitado a un simple tratamiento, pues se emplean como complemento otros procedimientos dermocosméticos como la microdermoabrasión, la mesoterapia o los rellenos cutáneos.</p>
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		<title>Prepara la piel de tu rostro para la Navidad con Beyourself</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Dec 2015 16:20:01 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>Beyourself te muestra algunos tratamientos de estética para lucir tu mejor cara estas Navidades y recibir 2016 radiante. Los tratamientos en cabina te ayudarán a desintoxicar la piel para sacar el mayor provecho a tu...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2015/12/tratamiento-estetica-invierno-navidad.jpg"><p style="text-align: justify;"><strong>Beyourself</strong> te muestra algunos <strong>tratamientos de estética</strong> para lucir tu mejor cara estas Navidades y recibir 2016 radiante. Los tratamientos en cabina te ayudarán a <strong>desintoxicar</strong> la piel para sacar el mayor provecho a tu rostro esta Navidad.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-2327"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Con la <strong>microdermoabrasión</strong> y el <strong>peeling químico</strong> se elimina las capas exteriores de células muertas en la piel, lo que facilita la reducción de manchas y microarrugas. Con la <strong>radiofrecuencia</strong> y el <strong>facial training</strong> se estimula la formación de nuevas fibras de colágeno, elastina y ácido hialurónico, recuperando la hidratación, el colchón dérmico y la firmeza de la piel. Este proceso se completa con un masaje específico reafirmante con una mascarilla o ampolla cargada de activos que penetran en la piel.</p>
<p style="text-align: justify;">Este tipo de tratamiento que te ofrece Beyourself te permite<strong> limpiar, exfoliar, hidratar y reafirmar la piel de tu rostro</strong>. Prepárate para recibir el año con los mejores tratamientos para ti.</p>
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		<title>Tratamientos de estética para el otoño: cuida tu piel y estrena temporada</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Oct 2015 13:00:21 +0000</pubDate>
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				<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2015/10/tratamientos-estetica-otoño.jpg"><p style="text-align: justify;">Se acabó lo de pasarse horas y horas bajo el sol. El <strong>otoño</strong> ha llegado y es momento de reparar los estragos del verano sobre la piel. Deshidratación, envejecimiento, sequedad, flaccidez o la aparición de manchas son algunas de las consecuencias de la temporada estival. ¿Qué <strong>tratamientos de estética</strong> harán lucir nuestra <strong>piel</strong> radiante?</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-1987"></span></p>
<p style="text-align: justify;">La <a href="%20http://www.beyourselfcenters.com/estetica/exfoliacion-e-hidratacion-corporal-para-tu-piel/"><strong>exfoliación corporal</strong></a> es un tratamiento estético que elimina las células muertas de la piel para limpiar nuestra dermis, aportándola frescura y suavidad. Además de tu crema hidratante habitual, las mascarillas corporales suponen un refuerzo a tu hidratación diaria.</p>
<p style="text-align: justify;">La <a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/cuida-la-piel-de-tu-rostro-con-la-microdermoabrasion-y-la-radiofrecuencia/">piel del rostro</a> es muy delicada por lo que necesita cuidados especiales. La <strong>microdermoabrasión con punta de diamant</strong>e es un tratamiento estético que, combinado con la radiofrecuecia facial, logrará la renovación celular facilitando la atenuación de defectos, arrugas, líneas de expresión…</p>
<p style="text-align: justify;">Además de los tratamientos en cabina, debemos cuidar nuestra piel cada día. <a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/pasos-para-reparar-la-piel-del-rostro-tras-el-verano/"><strong>Limpiar, hidratar y exfoliar</strong> </a>deben convertirse en los tres pilares para que piel luzca radiante y perfecta.</p>
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		<title>Ritual de belleza para hombres: cuida la piel de tu rostro</title>
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		<pubDate>Sun, 13 Sep 2015 13:00:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Departamento de Comunicación]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Cada vez son más los hombres que cuidan su aspecto tanto como las mujeres. Atrás quedan ya los estereotipos para dejar paso a un sector masculino preocupado por su imagen, la piel de su rostro...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2015/09/belleza-hombres-rostro.jpg"><p style="text-align: justify;">Cada vez son más los <strong>hombres</strong> que cuidan su aspecto tanto como las mujeres. Atrás quedan ya los estereotipos para dejar paso a un sector masculino preocupado por su imagen, la piel de su rostro o esas nuevas arrugas. El estrés, la mala alimentación, la contaminación… Existen muchos agentes que afectan a la <strong>piel de tu rostro</strong>. Sigue este <strong>ritual de belleza</strong> y verás como tu piel lucirá limpia y radiante.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-1838"></span></p>
<h4 style="text-align: justify;">LIMPIEZA – EXFOLIACIÓN &#8211; HIDRATACIÓN</h4>
<p style="text-align: justify;">Por la mañana limpia tu piel con agua y un jabón específico para el rostro y después aplícate una <strong>crema exfoliante suave</strong>. Tras estos dos pasos deberás usar una <strong>crema hidratante</strong>, la cual mantendrá tu piel libre de impurezas y pondrá freno a las <strong>arrugas</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Si eres de los que sufres con el afeitado, no olvides aplicarte <strong>after shave</strong> para dejar una piel limpia y fresca. Puedes sustituir las lociones con alcohol por productos en forma de <strong>bálsamo</strong>, ya que estos están enriquecidos con agentes hidratantes.</p>
<h4 style="text-align: justify;">REAFIRMA Y NO TE OLVIDES DE LOS OJOS</h4>
<p style="text-align: justify;">Usa cremas específicas para el <strong>contorno de ojos</strong> ya que la piel de esta zona es más fina y sensible que la del resto de la cara. Suele ser a los 40 cuando empiezan a aparecer las primeras arrugas debido a la pérdida de elasticidad de la piel. Usa cremas antiarrugas para combatir los signos de la edad.</p>
<p style="text-align: justify;">Todos estos consejos tendrán mayor efecto sobre tu piel si los combinas con tratamientos de medicina estética como la <a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/cuida-la-piel-de-tu-rostro-con-la-microdermoabrasion-y-la-radiofrecuencia/">radiofrecuencia o la microdermoabrasión</a>. Pide tu <strong>consulta gratuita</strong> para resolver tus dudas en los centros de <a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/"><strong>Estética Avanzada Beyourself</strong></a>.</p>
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		<title>Pasos para reparar la piel del rostro tras el verano</title>
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		<pubDate>Sun, 30 Aug 2015 13:00:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Departamento de Comunicación]]></dc:creator>
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				<content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/wp-content/uploads/2015/08/hidratar-piel-2.jpg"><p style="text-align: justify;">Las<strong> vacaciones</strong> se acaban y con ellas las horas y horas tomando el sol en la playa o la piscina. Después de estos meses de tanto calor, nuestra <strong>piel</strong> está resentida tras el <strong>verano</strong> por lo que debemos repararla de los estragos del <strong>sol</strong>. Todo el cuerpo se habrá visto afectado pero es el <strong>rostro</strong> el principal afectado. Para ello deberemos <strong>limpiar, hidratar y exfoliar</strong> nuestra piel en profundidad.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-1803"></span></p>
<h4 style="text-align: justify;">Limpiar</h4>
<p style="text-align: justify;">¿Por qué sólo limpiamos nuestra cara cuando tenemos que <strong>desmaquillarnos</strong>? Las bacterias y la polución están en continuo contacto con nuestro rostro por lo que debemos hacer más de una limpieza al día. Utiliza productos específicos para la<strong> limpieza del rostro</strong> ya que un jabón normal puede ser demasiado agresivo con nuestra piel.</p>
<h4 style="text-align: justify;">Hidratar</h4>
<p style="text-align: justify;">La <strong>hidratación</strong> devolverá la elasticidad a la piel del rostro tras limpiarla. Como la piel del contorno de los ojos es más fina, puedes usar una <strong>crema</strong> específica para esa zona. <a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/desayuna-con-piel-de-diamante-como-rejuvenecer-durmiendo/">Para la noche</a> recuerda usar un producto específico para este periodo.</p>
<h4 style="text-align: justify;">Exfoliar</h4>
<p style="text-align: justify;">Para <strong>eliminar las células muertas e impurezas</strong> de la piel se recomienda exfoliar la piel de tu rostro una vez a la semana.</p>
<p style="text-align: justify;">Aprovecha la<a href="http://www.beyourselfcenters.com/estetica/exfoliacion-e-hidratacion-corporal-para-tu-piel/"><strong> <strong>promoción de Beyourself</strong></strong></a> y disfruta de una exfoliación e hidratación corporal a un precio extraordinario.</p>
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