Descubre estos masajes para reducir la celulitis
Hace unos días os dimos las claves para conocer qué tipos de celulitis tienes y algunos de los tratamientos de medicina estética para poder combatirla. En esta ocasión desde Beyourself os recomendamos masajes anticelulíticos para combatir la antiestética piel de naranja.
Los masajes más frecuentes son el drenante y el reductor que se realiza para eliminar la piel de naranja. El primero tiene como objetivo movilizar los líquidos apresados entre la grasa hacia los ganglios, lo que facilita que la piel se alise y gane firmeza, con una pérdida de volumen que puede hacerse visible incluso en la primera sesión. El segundo es para romper las bolsas de grasa y descompactarlas. Puede llegar a ser doloroso, pero es eficaz. En ambos casos conseguimos abrir los poros y facilitar la penetración de los productos cosméticos utilizados. También es recomendable un masaje de drenaje linfático, para facilitar la eliminación de líquidos y toxinas.
Un punto importante para el masaje anticelulítico es elegir correctamente el aceite o crema anticelulítica que se va a utilizar. En el mercado hay muchas, pero solo un 10% de ellas tienen una eficacia demostrada. Lo mejor es consultar con un experto. El siguiente paso es la constancia: un masaje anticelulítico profesional entre una y tres veces por semana, con un mínimo de 10 sesiones.
También es importante un masaje anticelulítico diario en casa realizado correctamente antes, durante y después de la ducha. El masaje en casa comienza antes de la ducha, con una manopla de crin, realizando movimientos suaves y circulares desde los pies hasta las caderas. Hay que activar los ganglios situados en los tobillos, el interior de la rodilla y del muslo junto a la ingle. Sin quitarse el guante de crin, ya en la ducha, hay que masajear los muslos y la parte inferior de la cadera. Así se estimula la circulación y se eliminan células muertas.
Etiquetas: celulitis, drenar, masaje anticelulítico, piel de naranja, reductor
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