¿Tienes la piel sensible? Apunta los ingredientes que tienes que evitar en tus productos de belleza
Cada tipo de piel es un mundo y tiene muchas peculiaridades. Las hay secas, mixtas, grasas…Cuando una piel tiene reacciones como rojeces o sensación de picor y escozo antes determinados factores externos nos encontramos ante una piel sensible.
Si eres de estas personas, ya sabrás que cuidarla y tratarla con ciertos cosméticos no es tarea sencilla. Generalmente, debemos prescindir de productos que contienen algunos ingredientes para que no se vea alterada. De lo contrario, podrá derivar en una afección crónica como aparición de dermatitis o eczemas.
Enumeramos aquellas sustancias que debes evitar de tus productos de belleza:
Surfactantes
El SLS (sodium lauril sulphate) y SLES son los más habituales en geles, jabones y champús. Son los causantes de generar espuma, pero no resultan muy beneficiosos para la epidermis, por lo que es aconsejable evitarlos.
Derivados del petróleo
Sustancias como la vaselina, parafina o las siliconas son perjudiciales, ya que impiden que la piel elimine toxinas y realice la transpiración. Aunque dejan el cutis muy hidratado no debemos caer en su uso si tenemos la piel sensible.
Parabenos
Estos productos actúan conservantes químicos y pueden desencadenar patologías endocrinas. Es mejor optar por cosméticos que no contengan parabenos ni sus sustitutos como el Fenoxientanol o el Methylisothiazonlinone.
Alcohol
Una piel reactiva suele irritarse con el uso del alcoholes. Los hay más tolerables como el cetearyl de origen vegetal. Por el contrario, el etanol o el isopopyl alcohol son problemáticos y tienden a deshidratar.
Así que ya sabéis chicas, sed cuidadosas y leed las etiquetas de los productos antes de comprarlos. Aun así, conviene acudir a un dermatólogo que diagnostique cuál es nuestro tipo de piel y nos aconseje tratamientos específicos para cuidarla.
Diferencias entre piel sensible y alérgica y sus síntomas
El invierno es la época del año en la que la piel sufre más, debido a las bruscas bajadas de temperatura. No obstante, el otoño, caracterizado por su humedad ambiental, también es un momento crítico para las personas con pieles sensibles o alérgicas.
Tal es así, que los últimos estudios revelan que en 30 años el número de casos de dermatitis atópica ha incrementado casi un 300% en España. Entre el 10 y el 15 por ciento de los niños padecen este desorden y existen millares de adultos que poseen una piel reactiva.
Sin embargo, es importante saber diferenciar entre pieles alérgicas, intolerantes y sensibles.
Claves para distinguir cada tipo de piel
- Pieles sensibles o intolerantes: son aquellas que responden con un nivel de sensibilidad mayor ante situaciones ambientales o determinados productos. Tienen terminaciones nerviosas que hacen tolerar peor ciertos estímulos. Así son más vulnerables ante el picor, escozor, tirantez, calor… Manifestándose este exceso de sensibilidad con rojeces o descamaciones. Existen varios factores externos que pueden provocar su aparición o su agravamiento: el clima, rayos UV, contaminación, cosméticos inadecuados, toma de ciertos medicamentos, tratamientos estéticos… Pero también puede deberse a factores internos como la fatiga, estrés o alimentación desequilibrada.
- Pieles alérgicas: en este caso está implicado el sistema inmunitario. El cuerpo se pone en contacto con una sustancia que nos resulta desconocida o extraña, y la reacción pasa por fabricar “anticuerpos” contra ella. En un primer contacto no ocurre nada, pero en los sucesivos se va a producir una reacción alérgica, de tipo inflamatorio.
Hay diferentes tipos de alergias: ambientales (polen, plantas, hongos), medicamentos, alimenticias, de contacto o solares. Y en el 78% de las alergias nombradas tienen un impacto sobre la piel con síntomas como la inflamación, descamación, edemas, quemazón, picor, tirantez…
Como algunos síntomas son comunes con la piel sensible, lo ideal es someterse al diagnóstico de un dermatólogo quien nos dará las pautas a seguir ante determinadas sustancias o cosméticos.
Jesica Equísoain
